ترانه:
سلام..من دختری ۱۹ ساله هستم..دوسال هست که احساس میکنم دچار وسواس فکری شدم..اول انقدر شدید نبود شبا گاز و لوله بخاری رو چک میکردم زمستونا از ترس گازگرفتگی پنجره باز میذاشتم..اما الان حتی کوچیکترین اتفاقی برای خونوادم میفته مثلا حتی وقتی برادرم یه دل درد کوچیک میگیره از ترس اینکه اتفاقی براش بیفته شب خوابم نمیبره..وقتی یه نفر از خونه میره بیرون میترسم اتفاقی براش بیفته..شب و روز برام نمونده نمیدونم باید چیکار کنم..
مشاور:
با سلام خدمت شما دوست عزیز
نوع وسواس شما به مرور تغییر کرده است و دقت داشته باشید که سواس ممکن است در شکل های مختلف خود را نشان بدهد و یک سری افکار تکرار شوند می باشد که می تواند بر عملرکد فرد نیز تاثیر منفی داشته باشد.
۱٫ چند مدت است این افکار و رفتارها را دارید؟
۲٫ چه زمان هایی عملکرد بهتری دارید؟
۳٫ برای کاهش اضطراب خود کارها را مداوم تکرار می کنید؟
۴٫ بر عملکرد درسی شما و روابط اجتماعیتان تاثیری گذاشته است؟
ترانه:
۱-دو سه سالی هست اما جدیدا شدید شده
۲-عملکرد بهتر در چه چیزی؟
۳_بله
۴-بله به شدت گوشه گیر شدم
مشاور:
در این مورد نیاز است که شما به صورت حضوری به روانشناس مراجعه داشته باشید و پروسه های مشاروه خود را طی کنید تا بتوانید عملکرد بهتری را تجربه کنید دقت کنید که وسواس ناگهانی از بین نمی رود بلکه ممکن است حالت و نوع رفتار شما تغییر کند و نیاز به پروسه درمانی دارد . بهتر است به صورت حضوری به متخصص مراجعه داشته باشید.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
منبع: مشاوره آنلاین – اختلال روان
منبع : http://moshaverebartar5666.weblog.com.co